Спагетти: калорийность и КБЖУ на 100 г

344 ккал на 100 г (сухие)

Спагетти: 344 ккал на 100 г (сухие) — белки 10,4 г, жиры 1,1 г, углеводы 71,5 г. Порция 150 г — примерно 516 ккал.

КБЖУ на 100 г (сухие)

344ккал

10.4белки, г

1.1жиры, г

71.5углеводы, г

Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
50 г	172	5.2	0.6	35.8
100 г	344	10.4	1.1	71.5
150 г	516	15.6	1.7	107.3
200 г	688	20.8	2.2	143
250 г	860	26	2.8	178.8

Значения для сырого продукта. Варка почти не меняет калорийность, жарка добавляет калории масла.