16 ккал на 100 г
Редис: 16 ккал на 100 г — белки 0,7 г, жиры 0,1 г, углеводы 3 г. Порция 150 г — примерно 24 ккал.
КБЖУ на 100 г
16ккал
0.7белки, г
0.1жиры, г
3углеводы, г
На порцию
| Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 8 | 0.4 | 0.1 | 1.5 |
| 100 г | 16 | 0.7 | 0.1 | 3 |
| 150 г | 24 | 1 | 0.2 | 4.5 |
| 200 г | 32 | 1.4 | 0.2 | 6 |
| 250 г | 40 | 1.8 | 0.3 | 7.5 |
Значения для сырого продукта. Варка почти не меняет калорийность, жарка добавляет калории масла.
Калорийность: овощи рядом
| Продукт | Ккал / 100 г |
|---|---|
| Баклажан | 25 ккал |
| Батат | 90 ккал |
| Болгарский перец | 27 ккал |
| Брокколи | 28 ккал |
| Брюссельская капуста | 43 ккал |
| Имбирь | 80 ккал |