Болгарский перец: калорийность и КБЖУ на 100 г

27 ккал на 100 г (тушёный)

Болгарский перец: 27 ккал на 100 г (тушёный) — белки 1,3 г, жиры 0,1 г, углеводы 5,3 г. Порция 150 г — примерно 41 ккал.

КБЖУ на 100 г (тушёный)

27ккал

1.3белки, г

0.1жиры, г

5.3углеводы, г

Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
50 г	14	0.7	0.1	2.7
100 г	27	1.3	0.1	5.3
150 г	41	2	0.2	8
200 г	54	2.6	0.2	10.6
250 г	68	3.3	0.3	13.3

Значения для сырого продукта. Варка почти не меняет калорийность, жарка добавляет калории масла.