Персик: калорийность и КБЖУ на 100 г

46 ккал на 100 г

Персик: 46 ккал на 100 г — белки 0,9 г, жиры 0,1 г, углеводы 11,3 г. Порция 150 г — примерно 69 ккал.

КБЖУ на 100 г

46ккал

0.9белки, г

0.1жиры, г

11.3углеводы, г

Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
50 г	23	0.5	0.1	5.7
100 г	46	0.9	0.1	11.3
150 г	69	1.4	0.2	17
200 г	92	1.8	0.2	22.6
250 г	115	2.3	0.3	28.3

Значения для сырого продукта. Варка почти не меняет калорийность, жарка добавляет калории масла.