Морковь: калорийность и КБЖУ на 100 г

35 ккал на 100 г (варёная)

Морковь: 35 ккал на 100 г (варёная) — белки 1 г, жиры 0,1 г, углеводы 8 г. Порция 150 г — примерно 53 ккал.

КБЖУ на 100 г (варёная)

35ккал

1белки, г

0.1жиры, г

8углеводы, г

Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
50 г	18	0.5	0.1	4
100 г	35	1	0.1	8
150 г	53	1.5	0.2	12
200 г	70	2	0.2	16
250 г	88	2.5	0.3	20

Значения для сырого продукта. Варка почти не меняет калорийность, жарка добавляет калории масла.