220 ккал на 100 г (говяжьи/свиные, жареные)
Котлеты: 220 ккал на 100 г (говяжьи/свиные, жареные) — белки 15 г, жиры 15 г, углеводы 8 г. Порция 150 г — примерно 330 ккал.
КБЖУ на 100 г (говяжьи/свиные, жареные)
220ккал
15белки, г
15жиры, г
8углеводы, г
На порцию
| Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 110 | 7.5 | 7.5 | 4 |
| 100 г | 220 | 15 | 15 | 8 |
| 150 г | 330 | 22.5 | 22.5 | 12 |
| 200 г | 440 | 30 | 30 | 16 |
| 250 г | 550 | 37.5 | 37.5 | 20 |
Значения для сырого продукта. Варка почти не меняет калорийность, жарка добавляет калории масла.
Калорийность: полуфабрикаты рядом
| Продукт | Ккал / 100 г |
|---|---|
| Вареники | 190 ккал |
| Голубцы | 120 ккал |
| Пельмени | 275 ккал |
| Сардельки | 255 ккал |
| Сосиски | 266 ккал |
| Хинкали | 210 ккал |