Клубника: калорийность и КБЖУ на 100 г

32 ккал на 100 г (свежая)

Клубника: 32 ккал на 100 г (свежая) — белки 0,7 г, жиры 0,3 г, углеводы 6,3 г. Порция 150 г — примерно 48 ккал.

КБЖУ на 100 г (свежая)

32ккал

0.7белки, г

0.3жиры, г

6.3углеводы, г

Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
50 г	16	0.4	0.2	3.2
100 г	32	0.7	0.3	6.3
150 г	48	1	0.5	9.5
200 г	64	1.4	0.6	12.6
250 г	80	1.8	0.8	15.8

Значения для сырого продукта. Варка почти не меняет калорийность, жарка добавляет калории масла.