Хинкали: калорийность и КБЖУ на 100 г

210 ккал на 100 г (варёные, мясные)

Хинкали: 210 ккал на 100 г (варёные, мясные) — белки 10,5 г, жиры 9 г, углеводы 21 г. Порция 150 г — примерно 315 ккал.

КБЖУ на 100 г (варёные, мясные)

210ккал

10.5белки, г

9жиры, г

21углеводы, г

Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
50 г	105	5.3	4.5	10.5
100 г	210	10.5	9	21
150 г	315	15.8	13.5	31.5
200 г	420	21	18	42
250 г	525	26.3	22.5	52.5

Значения для сырого продукта. Варка почти не меняет калорийность, жарка добавляет калории масла.