27 ккал на 100 г (варёные, культивируемые)
Грибы: 27 ккал на 100 г (варёные, культивируемые) — белки 3,5 г, жиры 1 г, углеводы 1 г. Порция 150 г — примерно 41 ккал.
КБЖУ на 100 г (варёные, культивируемые)
27ккал
3.5белки, г
1жиры, г
1углеводы, г
На порцию
| Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 50 г | 14 | 1.8 | 0.5 | 0.5 |
| 100 г | 27 | 3.5 | 1 | 1 |
| 150 г | 41 | 5.3 | 1.5 | 1.5 |
| 200 г | 54 | 7 | 2 | 2 |
| 250 г | 68 | 8.8 | 2.5 | 2.5 |
Значения для сырого продукта. Варка почти не меняет калорийность, жарка добавляет калории масла.
Калорийность: другие продукты
| Продукт | Ккал / 100 г |
|---|---|
| Лисички | 19 ккал |
| Опята | 22 ккал |
| Шампиньоны | 27 ккал |
| Яйца | 157 ккал |
| Кукуруза | 96 ккал |
| Картофель | 77 ккал |