Свиная печень: калорийность и КБЖУ на 100 г

108 ккал на 100 г (варёная)

Свиная печень: 108 ккал на 100 г (варёная) — белки 18,8 г, жиры 3,6 г, углеводы 0 г. Порция 150 г — примерно 162 ккал.

КБЖУ на 100 г (варёная)

108ккал

18.8белки, г

3.6жиры, г

0углеводы, г

Вес	Ккал	Белки	Жиры
50 г	54	9.4	1.8
100 г	108	18.8	3.6
150 г	162	28.2	5.4
200 г	216	37.6	7.2
250 г	270	47	9

Значения для сырого продукта. Варка почти не меняет калорийность, жарка добавляет калории масла.