Пельмени: калорийность и КБЖУ на 100 г

275 ккал на 100 г (сырые, мясные)

Пельмени: 275 ккал на 100 г (сырые, мясные) — белки 11,9 г, жиры 12,4 г, углеводы 29 г. Порция 150 г — примерно 413 ккал.

КБЖУ на 100 г (сырые, мясные)

275ккал

11.9белки, г

12.4жиры, г

29углеводы, г

Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
50 г	138	6	6.2	14.5
100 г	275	11.9	12.4	29
150 г	413	17.9	18.6	43.5
200 г	550	23.8	24.8	58
250 г	688	29.8	31	72.5

Значения для сырого продукта. Варка почти не меняет калорийность, жарка добавляет калории масла.