Куриные сердечки: калорийность и КБЖУ на 100 г

159 ккал на 100 г (тушёные)

Куриные сердечки: 159 ккал на 100 г (тушёные) — белки 15,8 г, жиры 10,3 г, углеводы 0,8 г. Порция 150 г — примерно 239 ккал.

КБЖУ на 100 г (тушёные)

159ккал

15.8белки, г

10.3жиры, г

0.8углеводы, г

Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
50 г	80	7.9	5.2	0.4
100 г	159	15.8	10.3	0.8
150 г	239	23.7	15.5	1.2
200 г	318	31.6	20.6	1.6
250 г	398	39.5	25.8	2

Значения для сырого продукта. Варка почти не меняет калорийность, жарка добавляет калории масла.